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徐文兵、梁冬对话套装全集《黄帝内经上古天真+四气调神+天年+异法方宜+金匮真言》

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发表于 2019-9-25 05:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
<div class="pcb">徐文兵、梁冬对话套装全集 黄帝内经说什么《黄帝内经上古天真+四气调神+天年+异法方宜+金匮真言》






徐文兵、梁冬对话套装全集 黄帝内经说什么《黄帝内经上古天真+四气调神+天年+异法方宜+金匮真言》


宝贝上述描述不准 具体以下面的为准 为了避免带来麻烦 请买家一定要看清楚在购买 看是否属于需要的哦 不清楚的 可以联系客服咨询的哟徐文兵、梁冬对话:黄帝内经·天年

徐文兵、梁冬对话:黄帝内经上古天真

徐文兵、梁冬对话·黄帝内经·异法方宜:找对自己的好风水

徐文兵、梁冬对话·黄帝内经·金匮真言:气顺人生才顺(套装共2册)

徐文兵、梁冬对话:黄帝内经四气调神(附《心想事成的活法》精彩导读说明书)


·编辑推荐★本套书是当今讲得最好的《黄帝内经》著作,逐字解读,阐释最出彩、最打动人心!作者是当今最有影响力的专家和学者,是各大电视台多档节目的长期主讲嘉宾,二位曾合作在央广电台讲解《黄帝内经》,粉丝破百万。

★一部读了能让自己最快拥有天时、地利、人和的正能量书籍。年轻人读了能更好地懂得处事养身,变得强大;中年人读了会放下得失,随心所欲;老年人读了不再恐惧年老,喜乐天年。这是一部强大每一个中国人身心灵的巨著。

★书中的养生方法针对各个年龄段人群,简单易学,不断章取义,不东拉西扯,不装逼,只说人话、家常话,是人就能读得懂。

★书中的很多保养身心的方式,在以往所有书籍中都少有涉及;书中所涵盖的生命态度、方法,适宜于职场、家庭、婚恋、成功……等各个领域。

★书中不仅明确提出了众多切实可用的身心保养之术,更教我们养心养神之道,读了她,或许你就能平安喜乐到天年。

★著名演员姚晨、佟大为,《求医不如求己》作者中里巴人,《只有医生知道》张羽,《新周刊》主编封新城、胡赳赳等明星名人倾力推荐!

★本套中每本书的封面用色都暗合中国五行相生生克的大智慧,读她们,看在眼里,甜在心头。

★在你的人生遭遇困境的时候,读黄帝内经,你会有流泪的冲动,因为黄帝内经早已告诉过你,该怎么活。当你累了,读这套黄帝内经吧,它是你重新强大起来的力量。





名人推荐◆对于生活在都市,追求上进的青年来说,我每次收听徐梁二位讲《黄帝内经》都像是在尽情吸氧,那种淋漓畅快的感觉萦绕在五脏六腑中,我非常愿意把这个节目推荐给追求上进的朋友。

——网友边走边唱


◆退休后感觉身体越来越不得劲,突然有一次听收音机听到二位讲的《黄帝内经》,通俗易懂,如获至宝,身心获益很多。

——志气刚强


◆偶然看到电视中的梁冬和徐文兵,一个儒雅一个风趣,深为二人折服,之后看了多次节目,就介绍给了同事朋友,大家喜欢得不得了,照着其中所讲来生活工作,轻松健康不少。

——怡然自得


◆听过梁冬和徐文兵的天年,之后将它存在mp3里,给爸爸妈妈听了一段时间,他们就成了那二位的粉丝,身体、精神头都好多了!

——hello kiss


◆《黄帝内经》是一部集医、史、哲为一体的千秋圣典,其中蕴含的心理学见解丝毫不逊于西方理论,秉承了先古的智慧,亦不乏幽默,在轻松谈笑中诠释着渊源的养生文化与处世之道。

——网友佩戴左右


◆最开始关注徐文兵是因为中央人民广播电台的国学堂,听两个男人在那里侃中医,讲得头头是道,其中还穿插着人生道理,觉得挺新鲜,于是听下去了,徐大夫儒雅大方,梁才子博学幽默,二人相得益彰。

——网友读万卷书,行万里路



作者简介徐文兵

著名中医专家,中医教育家。

自幼随母亲魏天梅学习中医,1984年考入北京中医学院中医系,毕业后留校工作。1997年公派赴美讲学,同年获美国针灸协会特别奖,被授予美国密苏里州堪萨斯市荣誉市民。1998年考取全美中医师、针灸师资格证书。1999年创办北京厚朴中医药研究所。目前担任北京厚朴中医学堂堂主,北京御源堂门诊专家,月犁中医文化讲习所导师。多次受邀在北京电视台讲授健康知识;担任中国气象频道《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾;受著名主持人梁冬之邀,做客中央人民广播电台,主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》;著有《字里藏医》等。


梁冬

正安中医创始人。1998年进入凤凰卫视,相继担任过《凤凰早班车》、《体坛消息》、《相聚凤凰台》主持人,后因主编、主持《娱乐串串SHOW》而一炮走红,确立了“用后现代解构的方式对现代信息娱乐、文化现象进行剖析,充满辛辣及无奈”的梁氏主持风格,曾被评为亚太区最著名的华语节目主编及主持人之一。2004年底辞职潜心学习中医。后曾出任百度公司市场副总裁。其在旅游卫视主持的《国学堂》栏目,广受观众好评。





目录序:生命的节奏(徐文兵)

春姑娘一把脱了我的秋裤(梁冬)

原文

★第一章 这样做就能过上好日子

1. 祝您称心如意

2. 调神就能撞到好运

3. 什么叫“大论”

4. 紧跟节气,人才不会过气

5. 到什么节气做什么事

6. 节气一变,身体也会变

★第二章 春天你会“发”吗

1.吹面不寒杨柳风:“春三月”

2.身体在新生,旧病要发芽:“此谓发陈”

3.春天是人解放自己的好时机:“天地俱生,万物以荣”

4.立春一到,早睡早起:“夜卧早起”

5.春天要好好接地气:“广步于庭”

6.春天头发应解开,穿衣服要宽松:“被发缓形”

7.春天,多立志,多做事:“以使志生”

8.不杀生,多播种:“生而勿杀”

9.做人要做“及时雨”:“予而勿夺,赏而勿罚”

10.春天不好好生,夏天不可能好好长:“此春气之应,养生之道也;逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少”

11.春天是发情的季节

★第三章 夏季你会“长”吗

1.万物都要在这会儿孕育“孩子”:“夏三月,此谓蕃秀”

2.为什么我叫“天地的孩子”:“天地气交”

3.看相拥而舞的花儿与果儿:“万物华实”

4.夏天睡觉要晚睡早起:“夜卧早起”

5.夏天人不要讨厌太阳:“无厌于日”

6.夏天人最容易受寒

7.夏天绝不是憋怒的季节:“使志无怒”

8.开花后一定要“怀孕”:“使华英成秀”

9.夏天,请不要冰镇自己:“使气得泄”

10.夏天是示爱的最好季节:“若所爱在外”

11.千万别逆天:“此夏气之应,养长之道也”

12.夏天不好好长,秋天没收的,冬天得重病:“逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病”

13.天气越热,越要吃热性的东西

★第四章 秋季你会“收”吗

1.要活就活得从容不迫:“秋三月,此谓容平”

2.秋天是一个残酷无情的季节:“天气以急,地气以明”

3.秋天睡觉要早起早睡:“早卧早起,与鸡俱兴”

4.该收心的时候不收,就会活在恐惧中:“使志安宁”

5.秋天一到,要把自己的能量往回收:“以缓秋刑,收敛神气”

6.秋天是增加皮下脂肪含量的季节

7.拳头收回来,打出去才更有力:“使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也;逆之则伤肺”

8.“秋天不学会收,冬天精气神就会漏:冬为飱(飧)泄,奉藏者少”

9.到秋天,人要学会放弃,别乱较劲

★第五章 冬季你会“藏”吗

1.在冬天,身体和愿望都不要轻易暴露在外:“冬三月,此谓闭藏”

2.天寒地冻,别轻易骚扰体内阳气:“水冰地坼,无扰乎阳”

3.冬天睡觉要早睡晚起:“早卧晚起,必待日光”

4.把回忆和计划都藏起来猫冬:“使志若伏若匿”

5.冬天应该多一点自爱:“若有私意”

6.冬天是应该享受一年辛苦所得的时候:“若己有得”

7.如果你不是“松柏”,就请把自己裹严实一些:“去寒就温,无泄皮肤”

8.冬天再不养精蓄锐就完了:“使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也”

9.冬天没“藏”的,来年春天拿什么“生”:“逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少”

★第六章 身体跟天气斗,下场很惨

1.顺应天气,你就能活得很舒服:“天气清净”

2.天地和谐,人才平安:“光明者也,藏德不止,故不下也”

3. 天气一“变态”,人也“变态““天明则日月不明,邪害空窍”

4.天气反常,我们的身体容易被堵:“阳气者闭塞”

5.人的身体绝不能受蒙蔽:“地气者冒明,云雾不精,则上应白露不下”

6.心肾不“交通”,生命有危险:“交通不表,万物命故不施,不施则名木多死”

7.恶气千万别憋在体内:“恶气不发”

8.该冷不冷,该热不热,人会出问题:“风雨不节,白露不下,则菀藁不荣”

9.没有谁受得了“贼风”“暴雨”的频频光临:“贼风数至,暴雨数起”

10.环境再恶劣,人也有生存之道:“天地四时不相保,与道相失,则未央绝灭。唯圣人从之,故身无奇病,万物不失,生气不竭”

11.天气反常,人不能反常

★第七章 生病是人生觉悟的过程

1.得意要忘形

2.春天不生,肝胆受损:“逆春气,则少阳不生,肝气内变”

3.人活一辈子,长短和质量真的取决于春天

4.睡觉最养肝

5.严于律己的人往往会生大病

6.夏天不长,人会抑郁:“逆夏气,则太阳不长”

7.爱走神是什么毛病:“心气內洞”

8.“心气內洞”时你会补吗

9.秋天不收,肺会受伤:“逆秋气,则太阴不收,肺气焦满”

10.冬天不藏,直接伤肾:“逆冬气,则少阴不藏,肾气独沉”

11.很多人的肾虚其实是心虚

★第八章 “顺应四时”就得福

1.不要做“有智无慧”的人

2.五运六气是什么东西

3.炖猪肉为什么要加八角

4.不要人为地把生活变得没有四季之分:“夫四时阴阳者,万物之根本也”

5.人活着一定要顺其本性.:“所以圣人春夏养阳,秋冬养阴”

6.人类是一部退化史,不是进化史:“以从其根”

7.活得不累的智慧:“故与万物沉浮于生长之门”

8.跟天地作对,哪有好下场:“逆其根,则伐其本,坏其真矣”

9.活得太细要出毛病:“故阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也,逆之则灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道”

10.你有“疾”还是有“病”

11.养生说到底就是保本

★第九章 最好的活法是“顺应天性”

1.按自己的“天性”去活:“道者,圣人行之”

2.如何激活自己的“本能”

3.不知道往哪儿走叫愚人:“愚者佩之”

4.分不清阴阳的人叫王八蛋: “从阴阳则生,逆之则死”

5.伤什么别伤神:“从之则治,逆之则乱”

6.别让价值观生病



文摘★《黄帝内经》到底说了什么?说的就是一个中国人,你起码应该保持一种动物的活法,你连动物都没活成,你活什么人?你连人都活不好,你活什么中国人?这是有次第的。

★有读者追问:这套对话版《黄帝内经》跟以往所出的各种解读《黄帝内经》的版本最大的区别是什么呢?很多人把《黄帝内经》讲成一本,你们为什么要选这五本来讲?

我回答: 以前陈寅恪先生在讲课的时候,一首20个字的五言诗,他能讲一个学期。什么是微言大义,一就是一切,每一个笔划,每一个字里面,都蕴含了人生真理。

本来,我们在最小的地方就可以获得最大的快乐。极大和极小是统一的。但我们往往忽略了极小处的快乐,而去追求以为要宏伟的快乐。其实大的没得到,小的也随风而逝。

我们活着,真的应该以小见大,这样才为之中。

★为什么《黄帝内经》本身要有黄帝和岐伯对话?因为两个人在对话的时候,他所产生出来的思想不是某一个人的,他是和合而成的,这就是做爱和打飞机的区别。

★我发现,人生许许多多的痛苦,或者许许多多让我们觉得不舒服的人,其实都是满嘴说应该的人,许许多多让我们觉得纠结的处境,皆是因为一种“我觉得应该怎么样”的心态造就的。

★人一天吃三顿饭是对正常人、健康人而言的,那不健康的人什么时候饮食最合适呢?不饥不饿就不吃,不渴就不喝。一定要把握好这个节奏,要把适合自己身体的节奏调出来。

★在春天,作为老板,是要给员工发奖金,发工资,鼓励他们去做计划、去创新的,而不是去苛责他们。

在春天,我们要学会给予。我们看,宋江的外号叫什么?及时雨!他其实没有多少钱,但是人家会把手上的那点钱用得恰到好处。总是在最需要的时候给。

在春天,你“予”,最后你的收获会很大。如果你在冬天撒了一地的种子,“予”没用了,别人不领你的情,所以,春天要多行善事。

大家都知道,春节我们是要给红包,给压岁钱的。为什么呀?赏!不管你犯了多大的错误,做了多少坏事儿,这个年过去了,新的一年开始了,这一篇儿就翻过去了,我依旧给你钱让你做事。

所以,“赏而勿罚”就是:即使你做错了,咱留着以后再说,绝对不会在大开春、大过年的时候跟你清算旧账,这时候跟你陈芝麻、烂谷子地闹一场,那叫违反天地之气。

而且,当你在做这些行为的时候,无形之中会对内在产生一定的影响,在自己身上留下一些印记。

金融危机的时候,我发现,来我这儿治病的,不光是被人开除的,那些开除别人的老板也来我这儿治病了。为什么?心里不落忍,他开除别人,自己心里也很痛苦。

★“养生之道”,到底是什么呢?狭义的意思就是,顺应天地之气去做事。比如“春生”时,你就要让它发芽,不要去扼杀它,这是养“生”;进入夏天后,它们就要茁壮成长了,所以夏天要养“长”;到秋天叫养“收”,到冬天就叫养“藏”。

现在,很多人之所以会得各种各样的毛病,就是因为他们光“加油”,不“刹车”。光顾着生发,却忽略了收敛,都是一根筋往上走,然后上到某个点,“嘭”的一声掉了下来,乱了节奏。而生命轨迹是应该呈曲线,有起有落的。这才是顺应天地的养生之道。

生病,就是因为没跟上天地的节奏。有节奏的表现是什么?顺应天地之气,该生发的时候生发,该疯狂生长的时候就长,该收敛的时候就夹着尾巴做人,甚至干脆躲起来,猫冬,隐居,静观其变。

很多人是在生,在发,在长,却不知道收,不知道急流勇退。直到最后”咔嚓“一声死掉了才结束。生命是有节奏、有节律的。你要是掌握好了这种起伏规律的话,你的生命就会走得更远。

而且,我们做人或者做事都应该有一个收的阶段,你把拳头收回来以后,你打出去就会更有力量。这绝对不是消极、退让,而是一种大智慧。

★现在,很多人都得了失魂落魄的病,如同行尸走肉。失眠、抑郁、狂躁等毛病,都和失魂落魄有关。

有些人睡了一天,甚至八九个小时都很累,说明身体没有产生精,而具有产生这个精功能的,是一个魄。

有些人为什么长一恶性肿瘤?你想想,它是个有形的物质。怎么来的呢?前面是一个无形的能量。再往前,是一种信息--或者是感情,或者是不好的情绪。

★所谓猝死,就是说他没有意识到自己身体已到崩溃边缘,而把自己当正常人使用,突然就坍塌了。

健康的人不一定长寿,长寿的人不一定健康。

现在人为刻意的呼吸太多了,很多宣扬“深呼吸”的说法,其实如果经络不通却深呼吸,会出现西医所说的“过度换气综合征”。

★眼角有鱼尾纹是胆气衰了,抬头纹是胃不好,额头竖皱纹多,是前列腺、膀胱有问题,嘴角多皱纹,严重胃病。

白发有两个原因:肾水不足,火太大。

★一个人的寿命长短由谁决定的?母亲。一个人的活力是不是充沛、是不是能冲能打能杀,谁决定的?父亲。

很多人其实不是累死的,而是死于无知,死于无觉。

很多人说我吃这个、吃那个,我说你怎么不关心能不能化得了它。化不了的东西,吃进去都是毒药。而最容易化的东西是五谷。

★长寿的人鼻子、鼻腔比一般人要高、要深、要长。有些人眉骨很高、肉很充实,也比较容易长寿。为什么尖嘴猴腮、尖下巴的人不大容易长寿?

要想活得长久,就必须掌握“一口气”的盛衰盈亏规律。好多人都在坚持运动,但实际上都是盲目运动,都在动不在运,都是瞎动




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发表于 2020-7-15 04:13:49 | 显示全部楼层
学习了,谢谢分享、、、
发表于 2020-7-18 05:03:23 | 显示全部楼层
不错不错,楼主您辛苦了。。。
发表于 2020-9-10 10:08:06 | 显示全部楼层
~
发表于 2021-4-20 05:49:30 | 显示全部楼层
лл
发表于 2021-12-29 19:06:14 | 显示全部楼层
Щлл
发表于 4 天前 | 显示全部楼层
~
发表于 昨天 23:58 | 显示全部楼层
Щлл
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