admin 发表于 2019-9-24 21:40:47

【高丽，金刚，太白】跆拳道品势教学太极1-8章

【高丽，金刚，太白】跆拳道品势教学太极1-8章
课程简介

跆拳道品势教学，跆拳道品势与跆拳道竞技腿法同为跆拳道运动的重要组成部分，品势动作包含跆拳道各类技法的精髓，长期练习可以很好的训练个人的协调性和发力，加深对跆拳道精神的理解。此视频包含入段前练习的太极1-8章，及入段后的三种高级品势高丽、金刚和太白，演示者为前世锦赛冠军。此视频为09年录制，因此动作的速度和节奏，和目前比赛要求相比，可能稍慢。


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s84765 发表于 2020-8-8 03:03:54

我抢、我抢、我抢沙发~

我是丑女我怕谁 发表于 2020-8-8 03:43:58

相当不错，感谢无私分享精神！

大豹有爱 发表于 2020-9-17 00:36:14

髮型吥能亂 发表于 2020-12-16 17:41:55

痴心女孩 发表于 2021-1-1 08:24:45

!

789sxccd 发表于 2021-10-25 14:03:27

он

只适合被遗忘 发表于 2022-7-2 10:58:40

:lol

却输给了秒 发表于 2023-3-15 11:35:54

Щлл

sduyt0000 发表于 2024-2-2 20:11:15

лл
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